mrgoodru

Каждый из нас может оказаться в непредвиденной ситуации, и финальный исход. ПАМЯТКА О Правилах поведения. Людей инструкции в виде. В экстремальных.

• Инструкция По Правилам Поведения В Экстремальных Ситуациях

Слайд №2 Номера телефонов служб 01 – пожарная охрана 02 — Милиция 03 – «Скорая помощь» 04 – газовая служба Слайд №3 Экстремальные ситуации дома Слайд №4 Экстремальные ситуациидома Ситуация №1. Вы находитесь дома, в своей квартире. Родители на работе. Внезапно вы чувствуете резкий запах дыма и гари.

Открыв входную дверь, вы видите, что весь подъезд объят пламенем, в дыму на лифта, ни лестнице не видно. Давайте обсудим, какие ваши действия? Слайд №5 Слайд №6 Слайд №7 Слайд №8 Слайд №9 Правильные действия Позвонить по телефону 01, четко назвать свой адрес, вызвать пожарных; Плотно закрыть входную дверь, забить тряпками все щели и вентиляционные отверстия; Набрать воды в ванну; Перейти в самую дальнюю от входной двери комнату; Приготовить фонарик или кусок яркой ткани, чтобы подавать сигналы; Если есть балкон, можно выйти на балкон и там ждать пожарных. Слайд №10 «Хитрые вопросы» Можно ли в такой ситуации пользоваться лифтом? НЕТ Можно ли спускаться по водосточной трубе, связывать простыни, веревки, чтобы выбраться с балкона?

Как можно передвигаться по задымленному помещению? ПОЛЗКОМ ИЛИ СОГНУВШИСЬ. Слайд №11 Экстремальные ситуациидома Ситуация №2 В 16.00. Вы смотрите телевизор в своей квартире на 7 этаже. Бабушка дремлет в соседней комнате. Внезапно телевизор взрывается и начинает сильно дымиться.

Комната заполняется дымом. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №12 Слайд №13 Слайд №14 Слайд №15 Слайд №16 Правильные действия Выключить шнур телевизора из розетки; Набросить на телевизор плотное одеяле; Намочить платок и дышать через него; Плотно закрыть окна; Забрать бабушку и немедленно выйти из помещения, плотно прикрыв за собой дверь; Позвонить по телефону — 01, вызвать пожарных. Слайд №17 «Хитрые вопросы» Может быть, сначала нужно было вылить на горящий телевизор ведро воды? Нельзя тушить включенные электроприборы водой – будет удар током Если глаза разъедает дым, что делать?

Закрыть глаза, передвигаться, держась за стенки Слайд №18 Экстремальные ситуациидома Ситуация №3 Декабрьский вечер. Вы пришли из школы домой и с порога почувствовали сильный запах газа. Родителей нет дома. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №19 Слайд №20 Слайд №21 Слайд №22 Слайд №23 Правильные действия Не зажигать спичек, свечей, зажигалок; Выключить газовые конфорки; Немедленно перекрыть газ; Выключить все электроприборы; Открыть форточки; Звонить в газовую службу по телефону — 04 Слайд №24 «Хитрые вопросы» Можно ли самому пытаться ремонтировать газовую плиту; выкручивать конфорки, горелки и т.д.?

Можно ли проверить утечку газа, поднося спичку к конфорке? Может прогреметь взрыв. Нужно ли пить какие-нибудь лекарства от отравления газом? Нет, только по назначению врача!

Слайд №25 Экстремальные ситуациидома Ситуация №4 Войдя в одну из комнат квартиры, вы увидели, что в ней много пара, а пол залит водой. Из одной батареи отопления бьет струя горячей воды. Дома больше никого нет. Родители придут с работы примерно через 3 часа. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №26 Слайд №27 Слайд №28 Слайд №29 Слайд №30 Правильные действия Сообщить об аварии соседям или родителям; Позвонить в ремонтно-эксплутационное управление и попросить прислать слесаря-водопроводчика; Отключить электричество.

Перекрыть воду; Поставить в места протечки ведра, тазы, убирать воду. Слайд №31 «Хитрые вопросы» Нужно ли отключать газ? Не обязательно. Если не знаешь телефона, куда звонить, что делать? Спросить у соседей.

Как будешь убирать с пола? Тряпками и отжимать их в ведро. Слайд №32 Экстремальные ситуации на улице Слайд №33 Экстремальные ситуации на улице Ситуация №1 Вы с родителями пришли на футбольный матч. По окончании на выходе возникли давка и суматоха, к тому же отключилось освещение. Началась паника.

Вас оттеснили от родителей, и вы потеряли их из виду. У вас на землю упала сумка. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №34 Слайд №35 Слайд №36 Слайд №37 Правильные действия Держаться в середине толпы и после прохода узких мест постараться выбраться из нее; Искать своих родителей после окончания сутолоки; Забыть о сумке, собраться, застегнуть одежду; Позвонить домой, друзьям, соседям сообщить о себе; Обратиться к любому полицейскому и заявить о том, что вы потерялись. Слайд №38 «Хитрые вопросы» Можно ли кричать, звать родителей?

Нет, так вы только усиливаете панику. Нужно ли пытаться поднять сумку?

Тебя могут затоптать. Можно ли использовать столб, тумбу, памятник, чтобы выбраться из толпы? Тебя могут раздавить. Слайд №39 Экстремальные ситуации на улице Ситуация №2 Во время прогулки по лесу в пожароопасный период (сухая погода и ветер) вы уловили запах дыма, и определили, что попали в зону лесного пожара.

Давайте обсудим ваши действия. Слайд №40 Слайд №41 Слайд №42 Слайд №43 Слайд №44 Правильные действия Определить направление ветра и распространения огня; Быстро выходить из зоны пожара навстречу ветру по возможности параллельно фронту распространения огня; Идти, пригибаясь к земле, и не стараться обогнать пожар; Если поблизости есть водоем, смочить одежду и накрыть ею голову и верхнюю часть тела. Выйдя из опасной зоны, сообщить о пожаре по телефону — 01 Слайд №45 Экстремальные ситуации на улице Ситуация №3 Во время отдыха на природе вас застала гроза. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №46 Слайд №47 Слайд №48 Слайд №49 Правильные действия Отойти подальше от высоких предметов (отдельно стоящих деревьев, вышек, опор); Находясь на возвышении (холм, сопка, скала), спуститься вниз; Не укрываться в камнях и скалах; Постарайтесь разместиться на сухом месте (колода, пень) и убрать ноги с земли; Отойти подальше от воды (река, озеро, пруд) Слайд №50 «Хитрые вопросы» Можно ли спрятаться от молнии под деревом? НЕТ Можно укрыться в машине?

Да, ее металлический корпус защитит вас. Можно ли бегать, двигаться во время грозы? НЕТ Слайд №51 Экстремальные ситуации на улице Ситуация №4 Во время прогулки по улице на вас напала собака.

У вас в руках клюшка и сумка с коньками. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №52 Слайд №53 Слайд №54 Слайд №55 Правильные действия Развернуться к собаке боком и громко отдать несколько команд («Фу», «Нельзя», «Сидеть!», «Лежать!»); Не делая резких движений, позвать хозяина(если он находится рядом); Если рядом никого нет, медленно уходить от собаки, не ускоряя движение; Нельзя кричать, махать руками, бросать палки и камни, смотреть собаке в глаза. Слайд №56 «Хитрые вопросы» Можно ли замахнуться клюшкой и отогнать собаку; НЕТ Можно ли убежать от собаки?

НЕТ Можно ли закричать на собаку, отгоняя ее клюшкой, бросить в нее сумкой? НЕТ Слайд №57 Первая помощь пострадавшим Слайд №58 Первая помощь пострадавшим Ситуация №1 Ваш друг во время игры в футбол упал и рассек ногу стеклом.

Никаких медикаментов под рукой нет. Давайте обсудим ваши действия Слайд №59 Слайд №60 Слайд №61 Слайд №62 Правильные действия Крепко прижать пальцем сосуд выше раны; Наложить давящую повязку на место кровотечения; Максимально согнуть ногу; Поднять ногу выше грудной клетки.

Слайд №63 «Хитрые вопросы» Какая трава останавливает кровотечение? ПОДОРОЖНИК Как узнать, из вены или из артерии идет кровь? Из вены кровь темная, а из артерии – алая.

Слайд №64 Первая помощь пострадавшим Ситуация №2 Вы лежали на диване, смотрели телевизор. И вдруг у вас пошла носом кровь. Давайте обсудим ваши действия. Слайд №65 Слайд №66 Слайд №67 Правильные действия Сесть наклонив туловище вперед; Положить на нос лед; Если не помогает, прижать крылья носа к перегородке на 5-10 минут; Если не помогает, вложить кусочек ваты, смоченный в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды); Если не помогает, обратиться к врачу. Слайд №68 «Хитрые вопросы» Можно ли ложиться на спину, чтобы кровь стекала в горло? НЕТ Можно ли остановить кровотечение перекисью водорода?

ДА Можно ли после носового кровотечения пить горячий чай, кофе? НЕТ Слайд №69 Первая помощь пострадавшим Ситуация №3 В саду вас укусила оса или пчела. Давайте рассмотрим ваши действия. Слайд №70 Слайд №71 Слайд №72 Слайд №73 Слайд №74 Правильные действия Удалить жало пчелы из кожи, прижав его ногтями больших пальцев и стараясь не касаться сумочки с ядом, чтобы не выдавить его еще больше; Приложить к ране холодный компресс; Лечь на спину так, чтобы его ноги были выше головы; Облегчить себе дыхание (расстегнуть пояс, ворот); Укрыться одеялом; Не пить, не есть. Слайд №75 «Хитрые вопросы» А жало осы нужно удалять? Нет, оса не оставляет жало.

А если пчела укусила за язык – это смешно? Нет, это очень опасно, можно задохнуться. Может быть, потеря сознания от укуса пчелы или осы? Слайд №76 «Если к вам придет беда – Знаем, как помочь всегда! Скопируйте этот код и вставьте его на своем сайте: Презентация - Шаги к безопасности - Поведение в экстремальных ситуациях.

Многие люди попадают в экстремальные ситуации. Это могут быть землетрясение, наводнение, пожар, терроризм и многое другое. В стрессовых ситуациях человек может растеряться или стать на время экстрима боевой личностью. В итоге после того, как пережили ужас и страх, страдает психика. Человек нуждается в помощи квалифицированных специалистов. Что такое экстремальные ситуации Иногда с человеком происходят неблагоприятные случаи, влияющие на психику. Часто это называется экстремальными ситуациями.

Проще говоря, это смена привычных жизненных условий. Когда происходит критическая ситуация, у человека появляется страх, с которым необходимо бороться.

Ведь пока он присутствует, люди не подвластны сами себе. Чаще всего сильный страх охватывает тогда, когда человек понимает, что определённая ситуация угрожает жизни. Поэтому после пережитого человек не в состоянии справится с собой, со своей психикой. Таким людям необходима помощь специалиста. После страшного эпизода эмоции волнения переполняют.

Бытует мнение, что из организма – это хорошо. Однако психологи придерживаются другой точки зрения.

Ведь если случается что-то непредвиденное, например, пожар, у человека появляется шок. После благополучного исхода возможны сердечный приступ, инфаркт и другие неблагоприятные исходы. Поэтому лучше таких ситуаций избегать. Психология экстремальных ситуаций – это проблема, от которой очень сложно избавиться. Виды Экстремальные ситуации могут быть неожиданными и прогнозированными. Например, невозможно ожидать стихийные бедствия. Эти ситуации появляются внезапно.

Поэтому от неожиданности человек может растеряться и не успеть предпринять необходимые меры. Экстремальные ситуации подразделяются на следующие виды. По масштабу распространения. Имеются в виду размеры территории и последствий. Локальные ситуации находятся только на рабочем месте и не выходят за его пределы. Пострадавших людей может быть максимум 10-11, не больше. Объектовые ситуации.

Это опасность на территории, однако её можно ликвидировать своими силами. Местные ситуации. Страдает только определённый город (пригород или село). Экстремальная ситуация не выходит за пределы местности и ликвидируется своими средствами, ресурсами и силами. Региональные. Опасная ситуация распространяется на несколько приближённых районов.

При ликвидации участвуют федеральные службы. При региональной экстремальной ситуации пострадавших должно быть не больше 500 человек. По темпу развития. Неожиданные и внезапные (аварии, наводнения, землетрясения и мн. Стремительные. Это очень быстрое распространение.

К ним относятся пожары, выбросы газообразных ядовитых веществ и т.д. Выбрасываются радиоактивные вещества или извергаются вулканы. Это могут быть засухи, эпидемии и др.

Любая экстремальная ситуация представляет угрозу для жизни человека. Каждая катастрофа оставляет свой след на психике людей. Поэтому необходимо быть очень внимательным и знать, как реагировать в определённой ситуации. Правила поведения Не все задумываются о том, как нужно себя вести в определённый момент. Поведение в экстремальной ситуации очень важно. Ведь от него многое зависит, в том числе и жизнь человека.

В первую очередь необходимо быть очень спокойным и хладнокровным. Посчитайте быстро до трёх и восстановите дыхание. Постарайтесь на данный момент забыть про страх и боль.

Реально оцените свои возможности, силы и ситуацию в целом. Растерянность, паника и нерешительность вам только навредят при таких обстоятельствах. Каждый человек всегда должен быть готов к непредвиденной опасности. Тогда проще можно с ней справиться.

Вы должны знать, как правильно оказывать первую помощь. При хорошей подготовке всегда есть возможность спасти свою жизнь или окружающих.

Поведение в экстремальных ситуациях необходимо контролировать. Выживание Прежде всего вы сами должны убедиться, что ваше жильё безопасное и крепкое. Сможете ли вы находиться в доме, если будут ураганы или землетрясения? Регулярно проверяйте проводку. Вы должны точно знать, что при пожаре сможете выбраться невредимыми из ловушки.

В каждой семье должны находиться медикаменты на все случаи жизни. Нельзя забывать про бинты, йод, средство от ожогов.

Они не каждый день нужны, но иногда просто необходимы. Выживание в экстремальных ситуациях – очень важный фактор для каждого человека. Если у вас есть машина, она всегда должна быть готова к отъезду.

Старайтесь горючее хранить для таких случаев. Не забывайте о запасной одежде, которая должна находиться недалеко от вашего дома. Возможно, в гараже или подвале.

Пусть она будет старая, зато согреет в мороз. Если каждый человек будет думать о своей безопасности заранее, то выжить будет намного легче в любых экстремальных условиях. Действия Что делать человеку в экстремальных ситуациях? Не все смогут ответить на этот вопрос. Стот отметить.

Что экстремальные ситуации с людьми случаются каждый день, поэтому необходимо ответ на данный вопрос знать заранее. Если человек обнаружил подозрительное устройство в общественном месте, то его нельзя подбирать, а необходимо сообщить в милицию. Пусть даже анонимно. Не бойтесь сообщать, ведь если пострадаете не вы, так кто-то другой. В любой ситуации нельзя поддаваться панике. Это самое опасное чувство. Старайтесь и действовать согласно ситуации.

Выход есть всегда, им главное правильно воспользоваться. Как правило, есть окружающие, к которым можно обратиться за помощью. Действия в экстремальных ситуациях должны быть молниеносными.

Ведь от этого зависит жизнь. Если вы понимаете, что справиться не в состоянии, кричите пока сможете, чтобы вас услышали. Ясно, что помогут не все, но хоть один человек, но откликнется на вашу беду. Памятка гражданам Каждому гражданину необходимо помочь в экстремальных ситуациях.

Для этого существует памятка, которая не даёт забыть, как надо действовать в случае непредвиденных происшествий. Если вы понимаете, что с электричеством что-то случилось, например, трещит в счётчике или неправильно мигает лампочка, то сразу же обесточьте квартиру. Ведь могут наступить нежелательные чрезвычайные ситуации.

В это же время желательно выключить газ и воду. После этого не раздумывая вызывайте мастера или аварийную службу. Часто бывает, что люди не придают значения некоторым мелочам. Из-за этого случаются пожары, взрывы и др. Поэтому ваши документы должны находиться в одном месте и желательно ближе к выходу.

В случае опасности необходимо их взять с собой. Это первое, что должно прийти в голову человеку. Деньги и необходимые вещи должны находиться также не слишком далеко от выхода. В стрессовых и экстремальных ситуациях не всегда найдётся время бегать по квартире и собирать чемоданы. Поэтому необходимо заранее думать о том, что опасные случаи могут произойти в любой момент. Всегда нужно помнить правила в экстремальных ситуациях, которые могут помочь.

Экстремальные природные ситуации Не только в квартире может настигнуть человека опасность. В природе тоже хватает экстрима. Поэтому человек должен быть готов ко всему. Например, вы можете попасть в не сосем комфортные погодные условия -сильный мороз и снег.

Лучшее решение - пережить холод. Можно построить небольшую пещеру. Знайте, что снег – это отличный теплоизолятор. Поэтому благодаря снежной пещере можно переждать холод. Никогда в жару не ходите без воды. Это очень опасно.

Ведь когда пить захочется, а воды не окажется рядом, вы готовы будете на что угодно, лишь бы вам дали глоток прохладительного напитка. Без воды, как известно, человек долго не проживёт. В природных экстремальных ситуациях можно себя спасти. Однако вы всегда должны помнить о мерах предосторожности.

Могут настигнуть человека в любое время. Адаптация Человек может привыкнуть к любым жизненным условиям. Даже в современном мире не все могут пользоваться в полной мере водой, электричеством и газом. Поэтому к экстремальным ситуациям можно тоже адаптироваться. Прежде чем привыкать к опасным или необычным условиям, необходимо подготовиться психологически. Для этого прочитайте про неизвестную местность, куда собираетесь выехать.

Старайтесь овладеть необходимыми навыками. Очень важно настроить себя психологически. Если вы сомневаетесь, то может ещё не время рисковать? Экстремальная жизненная ситуация не должна вас сломать. Настройтесь только на позитив. Чтобы вам легче было адаптироваться к экстремальным ситуациям, позаботьтесь о пище, воде и тёплой одежде.

Без самого необходимого выжить намного тяжелее. Последствия Люди, которые попали в экстремальные ситуации, нуждаются в помощи. У каждого из них нарушена психика. Последствия у людей разные. Одни стараются забыться и находят утешение в алкоголе, другие становятся наркоманами, третьи предпочитают покончить жизнь самоубийством. Всем им необходима помощь квалифицированных специалистов, которые выведут человека из этого состояния.

Психологи помогут снять стресс, страх и вернуться в нормальную жизнь. Этих людей нельзя осуждать, ведь никто из них не виноват в случившемся. Избавиться от воспоминаний совсем непросто. Если вы стали свидетелями подобной ситуации, то не отворачивайтесь от таких людей, а постарайтесь помочь им вернуться в прошлую жизнь, где им было спокойно и комфортно.

Инструкция По Правилам Поведения В Экстремальных Ситуациях

Советы психологов Каждый день очень много людей нуждаются в общении с такими врачами, как психологи или невропатологи. После стресса человек перестаёт существовать, начинает жить одним днём.

Для того чтобы легче было пережить сложные советуют:. Не паниковать;.

В любой ситуации оставаться спокойным;. Чаще заниматься самовнушением;.

Много отдыхать;. Как можно больше времени проводить с друзьями и родственниками;. Не оставаться в одиночестве. Когда вы видите перед собой что-то страшное, старайтесь избегать слёз и паники, а искать выход из сложившейся ситуации. Если человек, который пережил сильный стресс, обратится к специалисту, ему будет легче пережить сложившуюся проблему.

Психология экстремальных ситуаций – это очень серьёзно, поэтому на неё необходимо обращать внимание в первую очередь. Заключение Каждый человек по-разному реагирует на стрессовые ситуации. Одни сделают всё возможное, чтобы спастись, другие начнут паниковать. Всё зависит от индивидуальности человека. Психика у всех разная.

Хвори да упадок сил никого не радуют. Болезнями духа считают на Русском Севере беспричинную тоску, упадок сил, дурные привычки, портящие здоровье и отношения с людьми. Северные ворожи знают славянские наузы, схемы узелков, помогающих при болезнях тела и духа.

Поэтому нельзя осуждать тех людей, что сдаются. Ведь они не виноваты в своей слабости. Есть некоторые факторы экстремальных ситуаций. Именно о них каждый человек должен помнить. При стрессовых ситуациях у человека истощается организм, отсюда и появляется много других заболеваний. Для того, чтобы избежать в будущем нежелательных последствий, необходимо обращаться за помощью к специалистам, которые помогут восстановить нервную систему и вернуться в прежнюю беспроблемную жизнь.